Als Mama siehst du – leider – oftmals zuerst die Dinge, die nicht funktionieren. Zusätzlich fokussierst du dich täglich darauf, was alles getan und erledigt werden muss. Dankbarkeit ist dein Schlüssel zu Zufriedenheit und Glück – und diese eine Technik musst du kennen!
Seit du Mama bist, dreht sich alles ums Loslassen – und kaum etwas ist schwerer. Je eher du loslässt, umso leichter ist dein Mama-Leben. Lies hier, wie es dir gelingt.
Du hast Träume, Wünsche, Bedürfnisse und weißt nicht, wie du ihnen näherkommen und sie dir erfüllen kannst? Diese 25 Reflexionsfragen helfen dir!
„Bin ich hochsensibel?“ Bist du eine hochsensible Mutter? Mit diesen 8 Tipps findest du deine Ruhe und Entspannung in deinem Mama-Alltag.
Hochsensible Kinder: Glaubst oder spürst du, dein Kind ist hochsensibel? Mit diesen Tipps erleichterst du euren Alltag ganz bestimmt.
Dein Leben ist nicht mehr, wie es war? Du hast Angst vor Veränderung? Mit diesen 3 Schritten wirst du sie los! Nimm dein Mama-Leben selbst in die Hand.
