10 Tipps für deinen entspannten Mama-Alltag
Mama, du wünscht dir einen entspannten Alltag? Du sorgst dich um alles und für dich bleibt keine Zeit? Diese 10 Tipps helfen dir dabei, deinen Alltag als Mama entspannt zu genießen.
Lebensqualität
Komfortzone verlassen – so geht’s leicht
Lies‘ hier deine 12 Gründe, wieso du als Mama deine Komfortzone regelmäßig verlassen sollst. Und hol dir deine 10 Tipps, wie du es entspannt schaffst.
Glaubenssätze auflösen: so klappt es in 5 Schritten
Du möchtest deine negativen Glaubenssätze auflösen? Mit diesen 5 Schritten gelingt es dir bestimmt. Plus 3 wertvolle Extra-Tipps für deinen Mama-Alltag.
Bin ich hochsensibel?
„Bin ich hochsensibel?“ Bist du eine hochsensible Mutter? Mit diesen 8 Tipps findest du deine Ruhe und Entspannung in deinem Mama-Alltag.
Angst vor Veränderung? Mit diesen 3 Schritten nicht mehr
Dein Leben ist nicht mehr, wie es war? Du hast Angst vor Veränderung? Mit diesen 3 Schritten wirst du sie los! Nimm dein Mama-Leben selbst in die Hand.